美容院加盟

新聞分類NEWS

產品分類 PRODUCTS

聯系我們 contact us

濟南佳穎貿易有限公司

電話:0531-85999035

手機:13864130977

郵箱:xgjy85999053@163.com

網址:www.sterlinghd.com

地址:濟南市歷下區泉城路268號永安大廈701

潤泉錦美容加盟:女人脾虛有哪些癥狀 飲食吃什么好

您的當前位置: 首 頁 >> 新聞中心 >> 抗衰養生

潤泉錦美容加盟:女人脾虛有哪些癥狀 飲食吃什么好

發布日期:2018-11-20 作者: 點擊:

脾是人體一個重要的器官,脾虛對健康有很大的影響。那么女性脾虛有哪些癥狀呢?脾虛吃什么食物好呢?下面就來了解一下。美容院怎么賺錢


  女性脾虛的癥狀

  1、宿便黏膩

  如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀,說明消化功能出現異?,F象。

女性脾虛有什么癥狀 女人脾虛怎么辦 脾虛吃哪些食物好


  2、手腳冰冷

  有些人一到秋冬季節,人體沒有感覺到寒冷,但是手腳會一直處于冰冷不溫的狀態,這就是脾虛生寒的表現。

  3、食欲下降

  當濕氣進入體內后Z容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體,把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質,為人體新陳代謝提供新的能量。

  4、舌苔厚黃

  舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色,看上去很潤澤。舌面有一層舌苔,輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕,那說明身體機能已經出現問題了。

  5、貧血

  脾虛的女人容易出現貧血的癥狀,別的嚴重情況尚且不說,但是每日時常出現二三次的頭暈目眩的癥狀,然后還容易是不是精神不愉,難以說笑,等等。此類癥狀出現,難免郁郁寡歡,嚴重者還可能出現精神抑郁。

女性脾虛有什么癥狀 女人脾虛怎么辦 脾虛吃哪些食物好

  6、身體肥胖

  身體肥胖的人,90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢,機體活力減弱,從而消耗營養的能力減低,營養不能消耗掉于是堆積在體內,形成肥胖。

  7、胸悶氣短

  清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時,說明我們的脾胃功能較為虛弱。中醫認為,脾氣一虛,肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候,肺金失養,就容易出現氣短,動則氣促等肺氣虛的表現。

  女人脾虛吃什么

  薏仁

  味甘淡,屬性微寒。作用:利水滲濕和止瀉。對于腹瀉、食欲下降等脾虛癥狀都適用。

  粳米

  又被稱為“大米”。性平味甘,對于脾胃以及肌肉的保健都具有益處。作用:可以用來治療、改善因脾虛所致身體消瘦、煩悶、泄瀉、下痢等癥狀。

  糯米

  糯米又被稱作“江米”,性質溫和,味甘,適合脾虛胃寒的人食用。作用:具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治療便溏和腹瀉等功效。

女性脾虛有什么癥狀 女人脾虛怎么辦 脾虛吃哪些食物好

  馬鈴薯

  味甘、性平。作用:補氣、健脾。宜于脾虛體弱,食欲不振,消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒,忌食。

  紅薯

  味甘、性平,歸脾胃經。作用:補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。

  山藥

  味甘、性平,歸脾、肺、腎經。作用:補氣健脾,養陰益肺,補腎固精。宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。

  香菇

  味甘、性平。作用:益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力。屬于發物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。

  栗子

  味甘、性溫,歸脾、胃、腎經。作用:補脾健胃,補腎強筋,活血止血。宜于脾虛食少,反胃,瀉泄。氣滯腹脹者忌食。 


本文網址:http://www.sterlinghd.com/news/565.html

關鍵詞:護膚品代理,佳穎國際,養生保健

Z近瀏覽:

  • 在線客服
  • 聯系電話
    13864130977
  • 在線留言
  • 手機網站
  • 在線咨詢
    歡迎給我們留言
    在免费jizzjizz在线播放-9l国产精品久久久久尤物-久久99精品国产女不卡7777-西西人体私密大胆图片