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潤泉錦養生指南-肩頸保養

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潤泉錦養生指南-肩頸保養

發布日期:2018-07-18 作者: 點擊:

肩頸是毒素Z容易堆積的地方,是致病的關鍵。萬病之源,源于血;百病之由,由于氣。中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。


有時候覺得頸椎酸脹,但他真的只是酸脹等問題嗎?


一、肩頸堵塞會有什么癥狀

1、面部:影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。

①、用了很久專業護理,但沒有多大效果。

②、面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實際年齡不符。

③、有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑



2、頭部供血不足

①、頭痛、頭暈、偏頭痛

②、記憶力減退、健忘

③、睡眠質量差(多夢、易醒、難以入睡)


3、肩頸阻塞

  • 手按上去后就會有痛,酸漲的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生);

  • 肩胛骨縫痛、經常四肢發麻,手腳冰涼;

  • 做事韌性差,易在短時間出現疲勞現象;


4、激素分泌失調


腦下垂體生長動情激素------內分泌失調--心理—神經敏感、易怒、不自信、多疑頸椎變形,會造成腰椎變形,請關注拔罐圈,各種中醫絕技都在這里。腰椎變形會壓迫坐骨神經,坐骨神經會壓迫附盆腔;



同時引發內分泌失調:腰酸背痛,腿腳無力,易疲勞;內分泌失調,月經不調痛經易肥胖,婦科感染性生活失調 ,宮頸糜爛,子宮肌瘤。。。

二、為什么說肩頸是人體Z先衰老的地方?


因為人體循環是從上往下,當人體內毒素較多的時候,毒素首先堆積的地方就是肩頸,因為肩頸是人體的十字路口,毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。


當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養不足,不能很好的分泌生長動情激素,尤其是女性,就會直接導致內分泌失調,提前進入更年期。


三、做一次肩頸保養就能解決肩頸問題嗎?


做一次肩頸保養是不能從根本上解決頸椎問題的,因為頸椎問題是日積月累形成的,解決它也需要一個治療過程,但是做一次會明顯感覺到肩頸很輕松,肩頸問題得到了緩解,如果能夠堅持做完我們為您設定療程的話,是一定能夠解決肩頸問題的。



保養
方法


推法:用指、掌、肘部等著力,在一定的部位上進行單方向的直線運動,稱為推法。操作時指、掌、肘等要緊貼體表,緩慢運動,力量均勻、滲透。


作用:具有消積導滯、解痙鎮痛、消瘀散結、通經理筋的功能,可提高肌肉興奮性,促進血液循環。


拿法:用大拇指和食、中兩指或用大拇指和其余四指作相對用力,在一定部位和穴位上進行一緊一松的捏提。



力量應由輕而重,連續而有節奏,緩和而連貫,接觸點在指腹而不應在指尖,腕部放松。


作用:拿法刺激較強,常配合其他手法用于頸項、肩部和四肢等部位,具有祛風散寒、舒筋通絡、緩解痙攣、消除肌肉酸脹和精神疲勞的作用,在頸椎按摩中應用較多。


按法:用指、掌、肘等按壓體表 ,稱按法。力量應由輕而重,穩而持續,垂直向下,不可使用暴力。著力點應固定不移。

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作用:按法是一種較強刺激的手法,有鎮靜止痛、開通閉塞、放松肌肉的作用。指按法適用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部;肘按法壓力Z大,多用于腰背、臀部和大腿部。


歲月無情,尤其對女性,我們的武器只有時刻注意保健修養。Z后,愿你永遠都是Z美女神!



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